¡Hola!

Soy Irene

Mi misión es compartir contigo la magia del yoga, una práctica que transformó mi vida y que ahora quiero llevar a la tuya.

Juntos, encontraremos equilibrio, paz y una conexión más profunda con nosotras mismas.

El yoga es el viaje de regreso a ti misma,

hacia la esencia de tu ser

El yoga llegó a mi vida en un momento de crisis, cuando más necesitaba encontrarme a mí misma. Lo que comenzó como una búsqueda personal se transformó en un camino de crecimiento, sanación y autodescubrimiento.
Desde 2018, he tenido la bendición de enseñar Hatha, Vinyasa y Yoga Aéreo en diversos centros de yoga y gimnasios de la comunidad de Madrid. Mi pasión por el yoga me llevó a crear y dirigir talleres de relajación, risoterapia, autoestima y aceptación, tanto en Madrid como en Castilla y León. A lo largo de los años, he ampliado mi oferta para incluir formaciones de profesores de Yoga Aéreo, no solo en Madrid, sino también en Koh Phangan, Tailandia, diseñados para ayudar a otros a descubrir y compartir los beneficios de esta práctica transformadora.
Creo firmemente que el yoga es mucho más que una serie de posturas. Para mí, es una herramienta integral que toca cada aspecto de nuestra existencia: físico, emocional, mental y espiritual. El yoga me ha enseñado a escuchar mi cuerpo, a calmar mi mente y a nutrir mi espíritu.  Es la práctica que me da estabilidad y me inspira a seguir adelante, incluso en los momentos más difíciles.

Te guío en...

tu viaje de bienestar y autoconocimiento

Desde 2018 imparto clases regulares de Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Aéreo y Meditación, respaldada por una sólida formación. Además de tener experiencia enseñando a profesores en cursos específicos de 30h, 50h, 200h y 300h

Mi enfoque abarca cuerpo, mente y espíritu, adaptando cada práctica a tus necesidades.

Me apasiona el yoga aéreo y he creado una formación de yoga aéreo con una metodología única.

El yoga transformó mi vida, y mi mayor deseo es compartir esa transformación contigo.

Estoy aquí para guiarte, motivarte y apoyarte en cada paso de tu camino hacia el bienestar.

Creo una conexión auténtica y cercana, acompañándote y celebrando tus logros en cada etapa.

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Estoy aquí para ayudarte en tu viaje hacia el bienestar. Si tienes alguna pregunta, deseas más información sobre mis clases, retiros, o formaciones, o simplemente quieres saludar, no dudes en ponerte en contacto. ¡Será un placer escuchar de ti!

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