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Tipos de clases
Yoga Aéreo
Una práctica de altura
Eleva tu práctica con Yoga Aéreo, una experiencia única que combina posturas clásicas de yoga clásicas y acrobáticas con el uso de un columpio para desafiar la gravedad.
Explora nuevas posibilidades de movimiento, mejora tu fuerza y flexibilidad, y libera tensiones en un entorno lúdico y terapéutico.
Vinyasa Yoga
Fluye con tu respiración
Descubre el poder transformador del movimiento consciente.
Vinyasa Yoga te permite conectar cuerpo y mente a través de secuencias dinámicas que promueven la fuerza, flexibilidad y equilibrio.
Ideal para quienes buscan una práctica fluida y energizante
Meditación, relajaciones y Yin Yoga
Cuerpo, mente y alma
Nuestros videos están diseñados para restaurar el equilibrio entre cuerpo, mente y alma, proporcionando calma y serenidad.
A través de técnicas que ayudan a relajar el sistema nervioso, estos videos son una herramienta eficaz para reducir el estrés diario.
También son ideales para complementar prácticas dinámicas, ayudando a equilibrar las energías y alcanzar un bienestar integral.
¿Cómo son las clases?
El yoga es la poesía del movimiento
una conversación entre el cuerpo y el alma
¿Qué beneficios te aporta
apuntarte a las clases de yoga online?
Flexibilidad
Practica en el horario que mejor se adapte a tu rutina, sin necesidad de desplazarte.
Accesibilidad
Disfruta de clases desde la comodidad de tu hogar, con la posibilidad de repetir sesiones grabadas.
Diversidad de estilos
Explora diferentes estilos de yoga, desde Vinyasa hasta Hatha, adaptados a tu nivel y objetivos.
Conexión real
Disfruta de una guía detallada en cada sesión, con orientación y apoyo diseñados para acompañarte en tu práctica.